《灌籃青春/籃球少年張》講述了美國高中16歲亞裔學生、學校軍樂團成員張同學的故事。他與學校的籃球明星打賭,說自己能在返校節之前做到扣籃。由此身高1米72的他為了打動暗戀對象克里斯蒂,最終贏得學校同齡人的關注和尊重,開始想方設法獲得扣籃所需要的彈跳力。但在能夠飛身而起、真正扣籃之前,他必須重新審視自己、自己的友誼和家庭生活。